Episodes

Thursday Apr 08, 2021
Episodio 96 - Espiritualidad
Thursday Apr 08, 2021
Thursday Apr 08, 2021
En este episodio regresamos a nuestros origenes con un toque de lo nuevo, hablamos de la espiritualiad y por qué hoy más que nunca es importante estar en contacto con esta parte de nuestro ser.
¡Que los disfruten!

Thursday Apr 01, 2021
Episodio 95 - 3 etapas del liderazgo
Thursday Apr 01, 2021
Thursday Apr 01, 2021
Hola!!! Se acuerdan que en el podcast 79 hablamos sobre el liderazgo!? Para seguir con el tema, hoy les comparto 3 etapas del liderazgo y algunos tips para mejorar en cada una!
¡Que lo disfruten!
Ah! Y si lo escuchas en spotify o apple podcast, toma un screenshot de tu pantalla, compártela en tu historias y etiquetanos @azyadeh @soymontsedeleon.

Wednesday Mar 24, 2021
Episodio 94 - Hablemos de organización
Wednesday Mar 24, 2021
Wednesday Mar 24, 2021
Ya se está yendo el primer trimestre del año! Si sientes que remas y remas pero no avanzars y quieres abarcar mucho pero no aprietas nada... Tienes que escuhar este episodio!
Hablamos de la organización, de las generaciones y algunos tips de cómo lograr tus metas este año!!!
Que lo disfruten ;)

Thursday Mar 18, 2021
Episodio 93 - Hablemos de ansiedad y depresión con Citlali Vite
Thursday Mar 18, 2021
Thursday Mar 18, 2021
El episodio de hoy les va a encantar!
Tuvimos como invitada especial a Citlali Vite que nos compartió con su muy particular forma de contar historias, la experiencia que ella ha tenido con la ansiedad y la depresión.
Seguramente vas a obtener algo bueno de escuchar esto hoy y si conoces a alguien a quien le pueda servir, por favor compartelo, hay mucha gente a la cuál podemos ayudar.

Wednesday Mar 10, 2021
Episodio 92- El chimpancé
Wednesday Mar 10, 2021
Wednesday Mar 10, 2021
Hellooo!!
En este episodio te vamos a ayudar a conocer a tu chango para que comporte.
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Conoces a alguien que necesita controlar a su chango!?? Compárte este episodio en tu Facebook e Instagram!
¡Que lo disfruten!

Wednesday Mar 03, 2021
Episodio 91 - Wim Hof a fondo
Wednesday Mar 03, 2021
Wednesday Mar 03, 2021
Sentimos que el episodio de la semana pasada no fué suficiente!
Así que fuimos más allá con el método Wim Hof y lo que ese hombre a probado que se puede hacer con la voluntad y el someter al cuerpo a situaciónes extremas!
Hablamos de arroz con leche, por qué no subimos de seguidores y lo que podemos hacer para fortalecer nuestro cuerpo!

Wednesday Feb 24, 2021
Episodio 90 - Amo a Wim Hof
Wednesday Feb 24, 2021
Wednesday Feb 24, 2021
Después de nuestro episodio donde Cus Fragoso nos platicó del método Wim Hof, hoy les comparto mi experiencia al hacer la técnica de respiración y lo que aprendí de este señor que tan excepcional!
¡Que lo disfruten!

Wednesday Feb 17, 2021
Episodio 89 - Los 4 jinetes del Apocalipsis en las relaciones
Wednesday Feb 17, 2021
Wednesday Feb 17, 2021
En este episodio volvimos a los temas de la relaciones, y hablamos de cuáles son las 4 conductas que llevan al fracaso inminente en ellas.
¡Que lo disfruten!

Wednesday Feb 10, 2021
Episodio 88 -Tips para dormir mejor
Wednesday Feb 10, 2021
Wednesday Feb 10, 2021
¿Dormiste bien anoche? Con estos tiempos hay mucha gente que está teniendo estrés, ansiedad y problemas de insmonio. Por eso quiero compartirte algunos consejos que te pueden ayudar a tener mejores noches de descanso.
Y si alguno de ustedes estaba esperando un episodio corto ¡Este es!
¡Que lo disfruten!
¿Conoces a alguien que sufre de insominio? Ayúdanos a compartir este episodio en tus redes sociales :)

Wednesday Feb 03, 2021
Episodio 87 - Mediocre/Ordinario/Promedio vs Chingon
Wednesday Feb 03, 2021
Wednesday Feb 03, 2021
¿Será que unos nacen para ser exitosos o nos formaremos en el camino?
En este episodio intentamos no desviarnos (no prometemos nada) y compartir, cuáles son las maneras de actuar, sentir y pensar de las personas que viven una vida feliz y con satisfacción a diferencia de los que no.
¡Que lo disfruten!
Conoces a alguien a quien estas ideas le pueden ayudar, ¡Ayúdanos a compartirlo en tu muro o por whatasapp!

